نکات تزریق بدون درد انسولین

برای تزریق هایی با درد کمتر نکات زیر را رعایت کنید (:

1. طول سرسوزن

سرسوزن های انسولین طولی بین 4 تا 12 میلی متر دارند.

بر اساس مطالعات، طول سرسوزن بر کنترل قند خون تاثیری ندارد، اما بر میزان درد تاثیرگذار است؛ بنابراین توصیه شده است که درصورت تایید پزشک خود از سوزن های با طول کمتر یعنی 4، 5 و6 میلی متر استفاده شود.

2. گیج سرسوزن

گیج سرسوزن تاثیر زیادی بر میزان درد ناشی از تزریق انسولین دارد. گیج سرسوزن های انسولین معمولا بین 28 تا 32 می باشد. هرچه گیج عدد بالاتری باشد قطر سرسوزن کمتر بوده در نتیجه درد کمتری را برای فرد ایجاد خواهد کرد.

پر استفاده ترین گیج ها برای تزریق انسولین 31 و32 هستند.

3. تزریق به بافت چربی نه ماهیچه

در صورتی که از سرسوزن های بلند استفاده شود یا اینکه فرد بافت چربی کمی در بدن خود داشته باشد احتمال تزریق به عضله وجود داردکه قطعا همراه با درد بیشتری خواهد بود؛ بنابراین اگر لزومی بر اثرگذاری سریع انسولین وجود ندارد بهتر است از سرسوزن های کوتاه تر استفاده شده یا اینکه هنگام تزریق، پوست بین دو انگشت گرفته شود (به حالت نیشگون) و سپس تزریق انجام شود.

4. دمای انسولین هنگام تزریق

حدود 15 دقیقه قبل از تزریق انسولین اجازه دهید که در دمای محیط باشد تا دمای آن با محیط یکی شود.

5. سر سوزن جدید

سرسوزن انسولین بطور مداوم باید تعویض گردد در غیر این صورت باعث ایجاد درد بیشتر بعد از هر بار تزریق مجدد می شود.

6. تغییر محل تزریق انسولین

سعی کنید محل تزریق انسولین را هر چقدر کم تغییر دهید تا از ایجاد درد، التهاب و احتمال آسیب های بیشتر جلوگیری شود.

7. اجازه دهید الکل بپرد

اگر قبل از تزریق انسولین محل مورد نظر را به الکل آغشته می کنید حتما اجازه دهید محل مورد نظر خشک شده و سپس تزریق را انجام دهید.

8. فشار بر عضلات و حبس کردن نفس ممنوع

هرگونه تنش، استرس، انقباض عضلات در محل تزریق و گرفتن نفس باعث ایجاد درد بیشتر می گردد.

کلی نکات و دانستنی های روز در حوزه دیابت در پیج اینستاگرام موجوده.

 برای دستسرسی بهشون ما رو در اینستاگرام دنبال کنید.

@telomer_co

باهم در کنار هم